A veces, cuando fantaseo, me gusta imaginar que a los alumnos de la secundaria se les debería dar una materia llamada: «Creer en mi mism@». Tengo la sensación que es en el inicio de la adolescencia cuando se manifiestan con más intensidad problemas de autoestima, no porque en la infancia no sucedan, sino que esSigue leyendo «Si yo creyera en mi mism@»
Archivo del autor: Pili Quiriz
La violencia es general
Hace días vi un vídeo con una entrevista a una abogada española en la que externaba su preocupación por las denuncias falsas que algunas mujeres hacen para acusar a sus parejas de violencia física y psicológica, sin que éstas sean verdad. En los últimos meses me he encontrado con casos en los que cualquier tipoSigue leyendo «La violencia es general»
La depresión cómo máscara
La depresión puede ser un factor para no enfrentar la vida adulta.
Volver a empezar
Dedicado a MC y a JE Hoy en día, el trabajo se ha vuelto un factor de stress para los que pasan los 40 años. ¿Por qué? Porque cuando uno es más joven la vida viene con más facilidad: no se tienen tantas responsabilidades-por ejemplo, un hijo- se busca vivir la vida y cumplir sueños.Sigue leyendo «Volver a empezar»
Los 10 pretextos para no avanzar
Cuando queremos hacer cambios en nuestra vida, pensamos mucho en lo que vamos a hacer pero no siempre se refleja en acciones. ¿Por qué pasa esto? Nos da miedo. Nos apanica que el cambio resulte y, ¿luego qué vamos a hacer? Tendríamos que hacer cosas diferentes, cambiar de hábitos, empezar algo… ¡Qué miedo, mejor no!Sigue leyendo «Los 10 pretextos para no avanzar»
10 consejos para lograr una buena pareja
¿Urgid@ porque llegue a tu vida una pareja como la de tus amigos? Pasa el tiempo y no ves que llegue el/la buen@? ¿Haz intentado de todo y nada? ¿Tus galan@es dan pena ajena? A continuación los 10 consejos para lograr una buena pareja: Revisa tu autoestima. Sin seguridad en ti mismo, sin autorespeto, sinSigue leyendo «10 consejos para lograr una buena pareja»
Se acerca el final
Se acerca el final del año… ¿Y los deseos de principios de 2018?…
Los psicólogos también tenemos miedo
Los miedos los sentimos todos, hasta los psicólogos
Paso a paso
Los cambios no son rápidos ni fáciles, si se quiere realmente vivir una diferencia. El asunto es que un día nos damos cuenta de que una situación nos tiene ya hasta la coronilla y nos la queremos quitar de inmediato como cuando nos toma la lluvia por sorpresa y llegamos a casa a cambiarnos deSigue leyendo «Paso a paso»
Creer en mí
Uno de los elementos que más nos hace falta a las personas y que constituye la base de una vida plena, es creer en nuestras capacidades y habilidades. Ya sea que hayamos tenido unos papás que nos machacaban con sus “eres un inútil”, “no vas a poder”, “¿así o más tonto?”, “el mismo tarado deSigue leyendo «Creer en mí»
Terapia con Pili Quiriz 