Sino creo en mí…

“No vas a poder” “No lo vas a lograr” “¿Quién te dijo que será para ti?” “Es demasiado para ti. No lo conseguirás.” “¡Uy, esa persona nunca te va a hacer caso!” ¿Se te hacen conocidas estas frases?… ¿Han resonado en algún momento en tu cabeza? Las personas actuamos de acuerdo a lo que realmenteSigue leyendo “Sino creo en mí…”

El arte de decir que no

Estás cansad@ porque hoy fue un día pesado en la oficina. Llegas a casa y tu pareja te dice que hagas la cena mientras él/ella dobla la ropa que se lavó ayer. Hacia dentro te dices que no quieres hacerlo en este momento, que lo que quieres es tirarte en el sofá por 10 minutos;Sigue leyendo “El arte de decir que no”

La ansiedad me corretea

Así es. Tal cual, la ansiedad es una forma desesperada para que nos hagamos caso. Y es precisamente lo que no deseamos: hacernos caso. Existe una frase que afirma que las personas queremos cambiar pero al mismo tiempo, deseamos que esto no suceda porque, diría el Príncipe de la canción: “La costumbre es más fuerteSigue leyendo “La ansiedad me corretea”

Si yo creyera en mi mism@

A veces, cuando fantaseo, me gusta imaginar que a los alumnos de la secundaria se les debería dar una materia llamada: “Creer en mi mism@”. Tengo la sensación que es en el inicio de la adolescencia cuando se manifiestan con más intensidad problemas de autoestima, no porque en la infancia no sucedan, sino que esSigue leyendo “Si yo creyera en mi mism@”