En la escuela nos enseñan el valor de ayudar al otro. En la iglesia nos instan a ver por el prójimo. En las familias nos indican que hay que «ver por los tuyos». ¿Cuándo le damos valor a hacer y ver por nosotros? ¡Noo!, eso es egoísmo puro. El origen de la palabra egoísmo tieneSigue leyendo «El valor de estar conmigo»
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La ansiedad llama a tu puerta
El Coronavirus tiene en jaque al mundo entero. Desde incredulidad hasta preocupación, y en algunos casos, pánico; nos viene a mostrar lo vulnerables que somos ante sucesos para los que no nos hemos preparado y que, a veces necesitan esta dimensión para ayudarnos a reconocer las habilidades, las características y los recursos personales que noSigue leyendo «La ansiedad llama a tu puerta»
La ansiedad me corretea
Así es. Tal cual, la ansiedad es una forma desesperada para que nos hagamos caso. Y es precisamente lo que no deseamos: hacernos caso. Existe una frase que afirma que las personas queremos cambiar pero al mismo tiempo, deseamos que esto no suceda porque, diría el Príncipe de la canción: «La costumbre es más fuerteSigue leyendo «La ansiedad me corretea»
¿De qué tienen miedo los hombres?
A los hombres se les adjudica fuerza y poder. También sienten.
Adolescencia olvidada
Ojo a lo que escuchas y ves en los otros. Puede ser un llamado para voltear a verte y escucharte.
Los 10 pretextos para no avanzar
Cuando queremos hacer cambios en nuestra vida, pensamos mucho en lo que vamos a hacer pero no siempre se refleja en acciones. ¿Por qué pasa esto? Nos da miedo. Nos apanica que el cambio resulte y, ¿luego qué vamos a hacer? Tendríamos que hacer cosas diferentes, cambiar de hábitos, empezar algo… ¡Qué miedo, mejor no!Sigue leyendo «Los 10 pretextos para no avanzar»
Los psicólogos también tenemos miedo
Los miedos los sentimos todos, hasta los psicólogos
¿Por qué la gente no va a terapia?
¿Han escuchado esa frase que dice que «a los mexicanos nos gusta sufrir»? O, alguna vez en su vida, ¿han aguantado un dolor físico pensando que en algún momento se les va a quitar porque, «total, ya aguantaron un mes así»? O decidieron ir al gimnasio porque ya subieron más de 10 kilos en loSigue leyendo «¿Por qué la gente no va a terapia?»
Terapia con Pili Quiriz 