¿Qué hay detrás del enojo? ¿Sólo gritos, malas caras e impulsividad? Hay que conocer que hay detrás de él para poder cambiarlo.
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Habitar la tristeza
La tristeza nos empuja a estar únicamente con nosotros, nos hace pensar que no saldremos de ahí, pero no es cierto, es un pasaje oscuro que, entre más nos neguemos a sentir, más nos acompañara la idea de que es largo, profundo y lastimoso…
